Bort-les-Orgues. Association Siel Bleu. Un programme de gym-prévention santé a débuté . L'association Siel Bleu propose sur la commune de Bort-les-Orgues un programme de gym prévention santé : gym ...

S’entrainer régulièrement, c’est prendre soin de son corps, de sa santé et de son mental. Bonne nouvelle : il existe des exercices de fitness simples et accessibles à faire à la maison avec le seul ...

Ja me suis constituée un petit programme de gym histoire de me remodeler la silhouette mais je désespère de trouver un mouvement bien particulier. J'ai tendance à avoir les genoux "graisseux", et je ...

BODi a annoncé l'arrivée très attendue d'une nouvelle version de l'un des programmes de fitness les plus transformateurs jamais créés, le P90X, avec le lancement de « P90X Generation Next », dont la ...

Lorsque nous faisons de l’exercice, nous pensons souvent aux brûlures incroyables et à toutes les calories que nous perdons. Il est difficile de ne pas y penser – ces résultats nous motivent à suivre ...

Nos tout nouveaux cours de gym sont ludiques et adaptés à chaque tranche d'âge, les enfants développent force, agilité et coordination. Rejoignez nos cours pour une expérience sportive enrichissante ...