Des cours de cardio pour les mamans… et leurs bébés à Spa De nouveaux cours à destination des jeunes mamans ont été mis sur pied au centre sportif de Warfaaz. Avec un peu de motivation, bébé et sa ...

Le LIA, kézako ? Non, ce n'est pas une danse chantée par IAM (on vous entend chanter "je danse le liiia"). La discipline de fitness LIA, ou Low Impact Training, consiste en un cours cardio ...